Réflexologie

60,00 1 heure

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Description

Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?

Les bienfaits de la réflexologie sont multiples. Elle accompagne efficacement un protocole de naturopathie afin d’harmoniser la physiologie du corps plus rapidement. Elle permet entre autre de :

  • Réguler le système neurovégétatif dans son ensemble (système nerveux orthosympatique, parasympatique et autonomne),
  • Activer les mécanismes d’auto-guérison et donc renforcer les défenses naturelles de l’organisme,
  • Soulager rapidement les contractions musculaires (cou, épaules, dos, etc.), certaines douleurs mécaniques (sciatique, ostéo-articulaires…) et nerveuses (migraines, maux de dos, douleurs digestives…),
  • Réduire le stress, l’anxiété et l’angoisse,
  • Améliorer la sphère pulmonaire (asthme), sexuelle (vaginisme, frigidité, impuissance…) et certains problèmes cardiaques dus au stress (hypertension, arythmie, bradycardie, etc.),
  • Améliorer tous les troubles touchant la mastication (bruxisme), la température du corps (extrémités froides), et les 5 sens (toucher, goût, odorat, vue, ouie),
  • Réduire les problèmes ORL (rhinite, sinusite, etc.) et certains problèmes de circulation,
  • Activer la circulation sanguine et lymphatique permettant la détoxication de l’organisme et l’évacuation des toxines et toxiques accumulés.

Comment se déroule votre séance de Réflexologie ?

Après un entretien pour discuter du déroulement de la séance et des objectifs, vous vous installez confortablement sur la table de relaxation, en enlevant ce qui peut perturber la bonne circulation de votre énergie (montres à quartz, ceinture, bijoux, lunettes, soutien gorge trop serré). Si vous êtes très stressés, la séance peut commencer par une mini-relaxation afin de vous détendre et de vous préparer à votre séance de réflexologie.

Pour la réflexologie plantaire, votre praticien Clément Tisseuil exerce des points pressions sur des zones spécifiques de votre pied, du talon en passant par la voûte plantaire et les chevilles. Les pressions sont exercées avec les mains essentiellement: pouce, articulation des doigts, dos de la main. Les pressions se font en douceur et en même temps avec une certaine profondeur, de façon à libérer et détendre les tensions.

En fin de séance, un court échange est consacré à vos ressentis.

Chaque séance dure entre 30 minutes et 1 heure et va dépendre de votre problème et de nos échanges. Un premier rendez-vous de réflexologie vient toujours en même temps ou après une consultation de naturopathie. Cela est nécessaire pour établir un état des lieux des différents désordres (qui peuvent être liés entre eux) et vous proposer un accompagnement encore plus adapté à vos besoins.

Qu’est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une technique de stimulation manuelle ou avec un objet de certaines zones précises du corps (oreille, nez, mains, pieds, visage, langue, etc.) afin d’agir sur les organes à distance (foie, reins, intestins, poumons, peau), d’améliorer leurs fonctions et les harmoniser.

En effet, il y a une communication constante entre tous les éléments qui composent notre organisme. Quand il y a une douleur, ou lorsqu’un organe est déséquilibré, il envoie une information via nos messagers (les neurotransmetteurs) à tout notre système nerveux qui la communique ensuite à chaque zone de nos muscles et de notre peau. C’est pourquoi, en touchant certains points précis sur la peau (visage, pieds, oreille), un stimulus est envoyé au système nerveux qui le traduit en demande de régulation dans le sens de l’apaisement ou de la stimulation. L’énergie vitale qui était bloquée ou en excès peut ensuite harmonieusement circuler.

La réflexothérapie* marchera d’autant mieux sur les zones qui n’ont pas l’habitude d’être touchées. Vous pouvez vous y exercer seuls et elle aura déjà un impact positif sur votre bien-être. En faisant appel à un spécialiste, celui-ci dynamisera certaines zones bien précises en rapport avec votre intention ou problématique de départ et vous obtiendrez une action plus spécifique que si vous la pratiquez seuls.

naturopathie clement tisseuil angouleme

Y-a-t-il des contre indications à la réflexologie ?

Contre-indications générales

  • Grande sous-vitalité
  • Grossesse, enfants
  • Pathologies lourdes
  • Pas de séance après un repas copieux.

 

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